Mandalas y Yoga: La Combinación Perfecta para Armonizar Cuerpo y Mente
La práctica del yoga, conocida por sus beneficios físicos y mentales, puede ser enriquecida significativamente al incorporar mandalas. Estos símbolos espirituales y rituales, que representan el universo, complementan y amplifican la experiencia del yoga, ayudando a alcanzar un estado de equilibrio y paz interior. En este artículo, exploramos cómo la combinación de mandalas y yoga …